Zertifizierte Präventionskurse für einen starken Rücken und einen gesunden Nacken.
Mit unseren Kursen lernst Du, wie du Rücken- und Nackenschmerzen vorbeugst. Sei es am Arbeitsplatz oder in Deiner Freizeit, die richtige Haltung ist Voraussetzung für einen schmerzfreien Alltag.
Deine Online Präventionskurse
von midline
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Krankenkasse erstattet bis zu 100%
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Komplett online - Keine festen Zeiten
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Starte direkt nach der Anmeldung
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Räumlich und zeitlich voll flexibel
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8 Kurseinheiten / je ca. 50 Minuten
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Zugang zum Kurs für 180 Tage
Du trainierst, Deine Krankenkasse zahlt!
Du hast Rückenbeschwerden?
Du möchtest Verspannungen loswerden?
Du möchtest Deine Körpermitte trainieren?
Dann ist midline die richtige Anlaufstelle für Dich. Wir sind Dein Anbieter von zertifizierten Präventionskursen für Rückengesundheit und Gelenke. Unsere Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen min. 2x im Jahr mit bis zu 100% der Kursgebühren übernommen.
Unsere Kurse beschäftigen sich mit allen Bedürfnissen rund um die Wirbelsäule. Egal, ob Rückenbeschwerden oder Nackenverspannungen.
Bei uns findest Du den passenden Kurs für Dich.
Solltest Du Fragen haben kannst Du Dich jeder Zeit über das Kontaktformular mit unserem Support Team in Verbindung setzen.
Dein Team von midline
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Alle Angaben ohne Gewähr.
Die Kurse von midline im Überblick
Rückenbeschwerden und Verspannungen gehören oftmals zum Alltag. Die Ursachen dafür können vielfältig sein. Ziel unserer Kurse ist es, die Muskulatur zu stärken, Verspannungen zu lösen und die Körperhaltung aufzurichten.
Egal, welches Ziel Du im Schwerpunkt verfolgst. Bei uns findest Du den richtigen Kurs.
Online Kurs
Rückenfit
Eine gesunde Wirbelsäule, eine starke Körpermitte und eine aufrechte Haltung. Das sind die Ziele von Rückenfit.
So bekommst Du Dein Geld zurück
1.
Du meldest Dich für Deinen Online Präventionskurs an und bekommst Zugang zu Deinem persönlichen Mitgliederbereich.
2.
Du absolvierst alle Einheiten innerhalb von 180 Tagen und erhälst am Ende des Kurses Deine Teilnahmebescheinigung.
3.
Die Teilnahmebescheinigung reichst Du bei Deiner Krankenkasse ein und bekommst bist zu 100% der Kursgebühren erstattet. *
* Die Höhe der Erstattung richtet sich nach Deiner Krankenkasse. Schau doch in unsere Übersicht oder frag direkt bei Deiner Krankenkasse nach!
Wie sind die Kurse aufgebaut?
Die Einheiten sind so aufbereitet, dass Du ohne Vorkenntnisse mit jedem Kurs starten kannst.
Sie bestehen aus einem Mix aus theoretischen Inhalten zum jeweiligen Thema, Praxisübungen und Selbstreflexionsaufgaben. So kannst Du die Theorie direkt in der Praxis anwenden. Uns ist es wichtig, dass Du mit einem ganz klaren Mehrwert aus jeder Einheit kommst und die Inhalte für Dich nutzen kannst.
Ganz einfach!
- Du wählst den für Dich passenden Kurs und gelangst über den Button „Jetzt Kurs buchen“ auf die Anmeldeseite.
- Hier gibst Du Deine Daten ein und legst Deine Zugangsdaten für den Mitgliederbereich fest.
- Anschließend absolvierst Du die Einheiten nacheinander und erhältst am Ende der 8. Einheit eine Teilnahmebescheinigung zum Download in Deinem Mitgliederbereich.
- Diese reichst Du bei Deiner Krankenkasse ein und erhältst den Bonus auf Dein Konto gutgeschrieben.
Wenn Du im Vorfeld mit Deiner Krankenkasse über die Bezuschussung sprechen möchtest, gib einfach die folgenden Daten an. So können unsere Online Kurse schnell in der Datenbank der Krankenkassen gefunden werden:
Rückenfit
Kurs-ID: KU-BE-4271D8
Zertifikat: Klicke hier zum Download
Folgende Kurse sind derzeit in Planung
Yoga
für den Nacken
Prävention von Arthrose / Osteoporose
Aktive Gesundheitspause
Wir informieren Dich sobald Dein Wunschkurs buchbar ist
